La crise sanitaire, une opportunité pour l’avenir ?

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Les situations de crise constituent une excellente opportunité pour vivre quelque chose d’unique:
TOUS, il va falloir ralentir, prendre son temps, cuisiner, lire les livres qu’on n’a jamais le temps de lire, prendre des nouvelles de la famille…

Se mettre des nouveaux défis, prendre soin de soi et de ceux qui nous entourent: Commencer ses journées par 30min de yoga plutôt que de transport, tester la méditation, ou pratiquer le renforcement musculaire, passer du temps en famille….

Mais aussi montrer que la solidarité est plus forte que l’égoïsme, échanger avec ses voisins (en respectant les règles de sécurité), montrer par l’exemple qu’on peut faire beaucoup en se déplaçant moins #merciinternet, couper les infos pendant 2h pour faire qq chose de concret.. ;

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