C’est LA recette que Vert&Co a testé, réutilisé et proposé sur les différents stands de festivals ces derniers mois. Vous avez raté nos ateliers ? Vous avez oublié de prendre un flyer ? La voici pour vous:
Objectifs :
- Réduire les emballages
- Favoriser le local et le bio
- Manger des produits sains
Ingrédients :
- 120 ml de noix décortiquées, noisettes et/ou amandes,
- 120 ml de graines de courge, tournesol ou autres
- 400 ml de raisins secs ou autres fruits secs
- 200 ml de flocons d’avoine, de sarrasin ou de maïs
- 300 ml de flocons de riz
- 120 ml de miel (ou sirop d’érable)
- 120 ml de beurre d’amande
- 120 ml de sucre complet
Recette : la suite…