Ateliers lacto-fermentation
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Le four solaire, ou comment améliorer son autonomie énergétique
Un four … solaire… comment c’est possible ? Et à quoi ça sert ?
Pour commencer, vous avez sans doute fait l’expérience de monter dans une voiture qui est restée au soleil toute la journée : quand on rentre à l’intérieur, c’est chaud, voire même ça brûle !
Vous avez donc fait l’expérience de capter du rayonnement solaire, à votre insu ! Une voiture n’est pas particulièrement bien isolée thermiquement, au contraire. Donc maintenant imaginez qu’au lien d’avoir des portières en métal, on a des cloisons en bois, avec un morceau d’isolant, on se rapproche de la conception du four solaire !
la suite…Le cowork reprend aux Comptoirs Vert&Co
A partir de lundi 25 mai, vous pourrez de nouveau venir travailler aux Comptoirs. L’inscription doit se faire via l’outil de réservation Uto-Pic si vous êtes déjà venu sinon merci de nous envoyer un mail à coworking@verteco.org pour que l’on vous explique la marche à suivre ! Rdv sur la page Coworking aux Comptoirs pour plus d’info.
Nous avons pris les dispositions nécessaires pour vous recevoir en toute sécurité face au Covid-19.
la suite…Un bel exemple de solidarité !
Et si la crise que nous traversons était l’opportunité de vivre des expériences de solidarité collectives sans précédent ?
Sur l’appel de Dominique, jusqu’à récemment salariée de Vert&Co, un groupe d’une vingtaine de couturiers et couturières, animé par Marion Bergeron bénévole Vert&Co, s’est lancé dans une opération solidaire depuis le 21 mars : confectionner et distribuer des masques en tissu pour les professionnels et associations du territoire restant en contact avec le public.
La crise sanitaire, une opportunité pour l’avenir ?
Les situations de crise constituent une excellente opportunité pour vivre quelque chose d’unique:
TOUS, il va falloir ralentir, prendre son temps, cuisiner, lire les livres qu’on n’a jamais le temps de lire, prendre des nouvelles de la famille…
Se mettre des nouveaux défis, prendre soin de soi et de ceux qui nous entourent: Commencer ses journées par 30min de yoga plutôt que de transport, tester la méditation, ou pratiquer le renforcement musculaire, passer du temps en famille….
Mais aussi montrer que la solidarité est plus forte que l’égoïsme, échanger avec ses voisins (en respectant les règles de sécurité), montrer par l’exemple qu’on peut faire beaucoup en se déplaçant moins #merciinternet, couper les infos pendant 2h pour faire qq chose de concret.. ;
la suite…10 conseils pour réduire son empreinte numérique
Le confinement a permis au moins une chose positive : une baisse spectaculaire de la pollution. Comme quoi, tout est possible quand tout le monde s’y met et même en un temps record !
Ce bienfait est en partie dû à la diminution drastique des trajets pendulaires, entre la maison et le boulot, et par conséquent l’augmentation du télétravail. Moins de transports c’est moins d’émissions de gaz à effet de serre et une amélioration de la qualité de l’air, surtout dans les grandes villes.
Cependant, l’effet rebond, parce qu’il y en a un, c’est une augmentation de plus de 50% du trafic d’internet en France[1] dès la première semaine de confinement et en particulier une hausse des vidéos en ligne. Le numérique représente 4%[2] des émissions mondiales de gaz à effet de serre dont 47% dues aux équipements, 53% dues aux centres de données et infrastructures réseaux.
la suite…Installer un poulailler dans mon jardin
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Les avantages :
- Le plus réjouissant est sans aucun doute celui de ramasser chaque jour des œufs frais en ayant la certitude de manger des produits bio et de qualité. Plus besoin de pister le numéro de la catégorie imprimé sur l’œuf en magasin ;
- En picorant le sol, les poules débarrassent le jardin des herbes et des insectes nuisibles ;
- Recyclage naturel des déchets de la maison : les épluchures de pommes de terre, de légumes et les restes de pain rassi complètent le repas des gallinacés ;
- Joie des enfants : développement de leur sens affectif, éducation au respect des animaux, responsabilisation par le ramassage des œufs, nourrissage des poules et entretien du poulailler.
- C’est très écologique ! vos œufs ne vont plus parcourir des centaines de km avant d’arriver dans votre assiette.
Le Cairn, la monnaie locale et citoyenne, se développe sur le territoire des 4 Montagnes
Depuis plus d’1 an maintenant, le « groupe local Vercors – 4 Montagnes », composé par des membres bénévoles, œuvre pour le développement et la promotion du « Cairn », la monnaie locale et citoyenne mise en circulation en 2017, dans le bassin grenoblois.
la suite…Les bienfaits de la méditation en confinement
Se poser en tailleur ou sur une chaise, s’allonger tranquillement dans de l’herbe à regarder le ciel, ou le plafond de son appart.
La méditation est un retour à soi, plus que se poser, c’est se poser à nouveau, se reposer.
Dans une vie en mouvement, même en confinement, entre les enfants, le conjoint(e), le télétravail et les apéro-skype, l’esprit à besoin de se reposer, à des moments de la journée propre à chacun. C’est un moment à soi, à son souffle, au rythme de la vie naturelle, et c’est l’esprit plus clair et apaisé qu’on retourne à son quotidien.
Quel numérique pour la Planète ?
ASi vous êtes intéressés par la problématique de notre empreinte numérique, nous organisons le vendredi 13 mars aux Comptoirs Vert&Co 2 ateliers à l’attention des professionnels et particuliers, dans le cadre de la 3ème édition du Festival Transfo 2020 dont le thème est “Quel numérique pour la planète ?”